![Как садоводство влияет на организм?](/cso/sht/news/sht-cso-news-1174/sht-cso-news-1174_1688124543.jpg)
Как садоводство влияет на организм?
Занятие огородом - это отличный способ для пожилого человека поддерживать свое физическое и психическое здоровье. Физическая активность, связанная с работой на огороде, помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и поддерживать хорошую физическую форму. Кроме того, проведение времени на свежем воздухе способствует улучшению общего самочувствия и настроения.