Версия для слабовидящих
Уважаемые представители старшего поколения!
Сердечно поздравляем вас с Международным днём пожилых людей!
Вы являетесь теми людьми, которые могут многое рассказать и многому научить. Ваши благородные седины означают не только возраст, но и безграничную мудрость, бесценный опыт и большие познания. Желаем вам долгих и счастливых лет, наполненных здоровьем, счастьем и заботой. Желаем, чтобы, не смотря на возраст, ваша душа всегда оставалась молодой и энергичной. С Праздником!
Сотрудники и жители отделения "Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов" ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" продолжают сушить овощи для сухих супов, отправляемых в зону действия СВО
29 сентября в Нижегородском кремле состоялось торжественное награждение многодетных матерей почетными дипломами I, II и III степени за значительный вклад в воспитание детей и укрепление института семьи. Организатором ежегодного мероприятия выступило Министерство социальной политики Нижегородской области.
В торжественной церемонии приняли участие около 120 гостей, из них 26 многодетных матерей, удостоенных почетных дипломов и премий. Решение о присуждении наград принимал Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.
Среди награжденных почетным дипломом многодетной матери Нижегородской области III степени — жительница Краснобаковского муниципального округа Долгашова Надежда Александровна. Вместе с супругом Михаилом Александровичем она воспитывает 4 детей. В семье Долгашовых царит атмосфера любви и взаимопонимания. За достойный пример в воспитании детей, сохранения православных и семейных традиций Надежда Александровна отмечена различными благодарственными грамотами.
Заместитель Губернатора Нижегородской области Андрей Чечерин поблагодарил многодетных нижегородок за самоотверженный, порой очень нелегкий, но важный труд, приверженность традиционным семейным ценностям и беспрестанную работу по их укреплению.
"Низкий поклон вам, дорогие женщины! Россия всегда держалась на больших и крепких семьях. И роль мамы в них как хранительницы домашнего очага трудно переоценить. Спасибо вам!" — сказал заместитель Губернатора.
Жители отделения «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе. Первыми такой ходьбой начали заниматься жители скандинавских стран. Отсюда многообразие названий — скандинавская, нордическая, северная, финская. Этот вид физической активности стал популярен по всему миру. Финская ходьба с палками принесет пользу всем: пожилым, спортсменам, детям, людям с избыточным весом, и тем, кто проходит реабилитацию.
Она нагружает все мышцы, включая ягодицы, плечи, руки, ноги, пресс. Ходьба полезна для организма, а ходьба с палками снижает нагрузку на позвоночник и суставы. Это активный, но одновременно с этим щадящий спорт. Тренируются равновесие и координация, развиваются межреберные мышцы, укрепляется осанка. Попутно улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. От регулярной ходьбы проходят депрессия, хроническая усталость, бессонница. А аэробные нагрузки способствуют похудению.
Результат зависит от интенсивности занятий. Когда остальные виды спорта под запретом, скандинавская ходьба незаменима. Продолжительность и интенсивность тренировок зависят от целей, которые вы перед собой ставите.
В с. Носовая и с. Кириллово социальные работники ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" продолжают плести маскировочные сети для отправки в зону действия СВО