Версия для слабовидящих
23.10.2024 В рамках III этапа просветительской эстафеты « Мои финансы» Обслуживаемые дневного отделения ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа приняли участие в онлайн –занятие : «Потребительские кредиты в 2024 году. Ставки, условия , альтернативы.»
В ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" продолжается пошив нательного белья для отправки в госпитали для участников СВО
Сотрудник КМЦБ им.Н.Г.Тумакова, Новохацкий А.В. для обслуживаемых дневного отделения ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа провел мероприятие «Красные Баки на старых фотографиях», посвященное истории поселка и любви к своей малой Родине.
Целью мероприятия было сохранения памяти и приобщения наших отдыхающих к изучению истории возникновения Баков.
Сотрудники ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" провели обучение по плетению маскировочных сетей в технике "G" для жителей с. Большое Поле Воскресенского муниципального округа. Маскировочные сети, сделаные с любовью и добротой, помогут спасти жизнь и здоровье наших солдат в боевых условиях.
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» продолжаются занятия клуба по скандинавской ходьбе «РИТМ» под девизом: к здоровью легким шагом!
Преимущества и польза скандинавской ходьбы для пожилых людей многогранна:
- Доступность, простота, дешевизна (не требуется специфических навыков и оборудования) делает ее привлекательной для разного возраста, в том числе и для пожилого.
- На тренировках по скандинавской ходьбе в процесс вовлекается до 90% всех групп мышц, как и при плавании.
- Благоприятно влияет на мозговое кровообращение.
- Происходит укрепление выносливости сердечно-сосудистой системы, скандинавская ходьба является кардиотренировкой, способствует снижению показателей пульса в покое.
- Улучшается нервно-психологическое состояние – нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс.
- Мышцы ног и суставы разгружаются за счет использования палок.
- Благодаря тому, что в работу одновременно и равномерно вовлекаются обои полушария (за счет работы рук) развивается равновесие, координация движения.
Свежий воздух многократно увеличивает пользу от тренировки и приносит радость.